Hei! Cred ca… gandim la fel!Vrei un antrenament INTENS sa-l faci mega easy, cu zambetul pe buze? Iti doresti sa-ti lucrezi tot corpul intr-un ritm alert? Sa faci exercitii care sa-ti intareasca toti muschii, sa-ti potentezi sistemul cardiovascular si sa faci patratele? Clar vrem sa scapam si de celulita!
E “must-ul” nostru:) Aaa, stiu! vrei mai mult accent si pe coapse, fese si brate! Nu-i asa? Daca te regasesti in ceea ce ai citit pana acum…este perfect! Haide la antrenamenul meu “FULL BODY”!!!
Sunt LAVINIA SANDU si ne distram impreuna sa facem tot de mai sus!
Folosim gantere de 2 kg, disc de 5 kg, saltea, dar la fel de bine si GREUTATEA CORPULUI!